Nos enseignants

Les Enseignements de Tai Chi et Qi Gong à Vitrolles

L’enseignement du Tai Chi et du Qi Gong dans notre dojo Fudo Shin à Vitrolles repose sur une approche bienveillante, progressive, et enracinée dans la tradition chinoise. Ces disciplines, à la fois arts martiaux doux et méthodes de méditation en mouvement, offrent une expérience unique d’épanouissement personnel et de découverte énergétique.

Au cœur de notre pédagogie, nous privilégions :

L’apprentissage des postures fondamentales.
La maîtrise des mouvements fluides et harmonieux.
Des exercices de respiration consciente et de concentration, propres au Qi Gong.

Nos enseignants expérimentés accompagnent chaque élève dans l’exploration des bienfaits du Tai Chi et du Qi Gong :

Réduction du stress.
Amélioration de l’équilibre.
Renforcement de la vitalité et de l’énergie vitale (Qi).

Passionnés, curieux, avertis ou débutants, vous hésitez encore ? Venez rencontrer nos enseignants et découvrir leur pédagogie unique lors d’une visite au dojo ou d’un cours d’essai offert.

Passionnés, curieux, avertis ou débutants, vous hésitez encore à nous rejoindre ? N’hésitez pas à nous rendre visite au Dojo afin de rencontrer nos enseignants.

Nos enseignants expérimentés encouragent chaque élève à explorer les bienfaits de ces pratiques, notamment la réduction du stress, l’amélioration de l’équilibre, et l’augmentation de la vitalité.

Rejoindre notre dojo, c’est s’engager dans un voyage vers le bien-être et la pleine conscience, dans une atmosphère de calme et de soutien mutuel. Par la pratique régulière du Tai Chi et du Qi Gong, les élèves apprennent à reconnecter leur corps et leur esprit, favorisant ainsi une vie
plus équilibrée et sereine.

Nos enseignants : des experts au service de votre progression

Jean Pierre DUFRENOY

Avec plus de 30 ans de pratique, Jean-Pierre Dufrenoy est un pilier de notre dojo. Il a remporté à trois reprises le titre de champion de France et est reconnu comme un haut gradé en Karaté et en Tai Chi Qi Gong.

Diplômes : Professeur diplômé d’État.
Grades : Deuxième degré, 7e Dan.

Jean-Pierre est apprécié pour sa capacité à transmettre des connaissances complexes de manière accessible, tout en insufflant passion et discipline dans chaque cours.

Antonia BODEUX

Antonia, avec ses 15 années d’expérience, allie une grande rigueur technique à une pédagogie douce et encourageante. Elle accompagne chaque élève dans son cheminement personnel vers le bien-être et l’harmonie corporelle.

Diplômes : Professeur diplômé d’État.
Antonia met un point d’honneur à adapter ses cours aux besoins individuels de ses élèves, qu’ils soient débutants ou confirmés.

Antonia BODEUX

15 Ans de pratique

Professeur diplômé d’état